Spanning kan leiden tot hoofdpijn

Dit type hoofdpijn wordt ook spanningshoofdpijn genoemd. Oorzaak kan een verhoogde spanning in de hoofd- en nekspieren zijn. Spierspanning van de schouder- en nekspieren veroorzaakt dan de spanningshoofdpijn. Vaak zijn deze hoofdpijn geassocieerd met stress.

Oorzaken van deze spanningen

De genoemde spanningen in de schouder- en nekspieren komen vaak voor in de verkeerde zitpositie vóór de computer of verkeerde positie van het hoofd bij het gebruik van smartphones. Als u uren achter de computer zit of veel in een verkeerde houding met uw smartphone werkt, zal dit ervoor zorgen dat de nekspieren samentrekken.

Constant worden pijnlijke impulsen naar de hersenen gestuurd. In de beginfase zijn deze echter zo klein dat het pijnfilter ze als onbeduidend afkeurt. Overbelasting van het pijnfilter veroorzaakt uiteindelijk overmatige consumptie van overdrachtsstof. Wanneer deze opgebruikt is, komen de pijnimpulsen ongehinderd in de hersenen binnen. De hoofdpijn is geactiveerd.